3 RUNDY EFT –  2x „Ból w ciele” oraz „Alergia”

Z CYKLU 'ROZMOWY Z CIAŁEM CZ.2′

© Tłumaczenie: Katarzyna Dodd

W części drugiej będę mówić o sposobach w jakich można podejść z perspektywy energetycznej do choroby i bólu, które są przechowywane w ciele w skutek traumy. Pamiętajcie, że nie jestem lekarzem medycyny i nie jest moim zamiarem, aby zniechęcić was do szukania odpowiedniej opieki medycznej. Oferuję tutaj odmienny punkt widzenia i proponuję jeszcze bardziej potężną opcję, jaką jest połączenie EFT z innymi medycznymi metodami.

Nasze ciała przechowują przeszłe wydarzenia tak samo, jak czyni to nasz umysł i pola energetyczne. Przeszłe wydarzenia posiadają charakterystyczne „wibracje”. Dlatego muszą one być oczyszczone na wszystkich tych poziomach, a ja jak dotąd, nie znalazłam bardziej skutecznej i eleganckiej metody od EFT.

Po tym jak widziałeś się z lekarzem i usłyszałeś diagnozę, czy ma to sens? Czy możesz znaleźć jakąkolwiek emocjonalną przyczynę? Co twoje ciało próbuje ci powiedzieć? I najważniejsze, czy jesteś gotowy tego wysłuchać?

Wszyscy doświadczyliśmy jakiejś traumy, czy drobnej, czy ciężkiej (konkretne wydarzenia, jak wypadek samochodowy, upadek, uderzenie, pobicie, itd.), lub podtrzymujemy emocjonalne nierozwiązane emocjonalne konflikty (o czym powiem w częściach 4 i 5)

Wskaż tą część ciała, która jest podatna i reaguje w sytuacji stresowej. Może jest ci niedobrze, gdy masz za dużo stresu w pracy, albo kręgosłup lędźwiowy daje znać, gdy masz trudności w małżeństwie, a może pojawiają się problemy skórne, gdy jakieś sprawy się zaogniają. Załóżmy, że twoje ciało daje ci znaki. Zapraszam cię do małej pracy detektywistycznej i odnalezienia, co takiego musisz uwolnić, aby twoje ciało odzyskało fizyczny komfort.

1. Jaka „trauma” znajduje się w tej części ciała i dlaczego usiłuje ona zdobyć twoją uwagę?
2. Czy coś uległo zaniedbaniu?
3. Czy unikałeś podjęcia zobowiązania, czy decyzji?

Klientka przychodzi i zgłasza silny ból pleców. Sugeruje, że stało się to po urazie sportowym, ale lekarz nie stwierdził żadnych strukturalnych uszkodzeń po skończonym leczeniu. Poza odpoczywaniem, lekami przeciwbólowymi, oraz ryzykowną i niepewną operacją, nie było już żadnych innych opcji leczenia. Nie jesteśmy lekarzami, więc nie mamy pozwolenia na leczenie danej choroby, czy urazu, ale możemy zadać takie pytania:

1. Czy miałaś już wcześniej taki ból pleców, zanim doznałaś tego urazu sportowego?
2. Jak myślisz, dlaczego ten ból ciągle istnieje po tylu latach?
3. Kogo lub co ten ból może reprezentować?
4. Jeśli na prześwietleniu nie ma żadnego śladu urazu, jaką „informację” o tym urazie twoje plecy ciągle przechowują?

Ból był zarówno fizyczny, jak i emocjonalny, jednak rana jest ciągle „aktywna”, pomimo, że uraz miał miejsce lata temu. Jaka informacja może zawierać się w jej bólu pleców? Co potrzebuje ona „usłyszeć”? Spróbujcie poniższego ustawienia i sekwencji.

PUNKT KARATE:

Mimo, że ignorowałam tą wiadomość w moich plecach, postanawiam zwrócić na to uwagę.

Mimo, że boję się usłyszeć tej wiadomości w moich plecach, otwieram się na to, aby ją usłyszeć.

Mimo, że wiem, iż jest coś, co potrzebuję usłyszeć od tego bólu, bo to nie chodzi tylko o sam uraz, akceptuję to, że się bałam i otwieram się teraz na tą informację.

BREW: Boję się wysłuchać tej informacji

BOK OKA: Wiem, że moje plecy przechowują tą traumę od 19….

POD OKIEM: Obawiam się dotknąć tego bólu jeszcze raz

POD NOSEM: Wiem, że moje plecy chcą zwrócić moją uwagę

BRODA: Nie chcę „tam iść”

OBOJCZYK: Moje plecy „tam” mnie wiodą

POD PACHĄ: Jestem w stanie znieść tą traumę jeszcze raz

GŁOWA: Chcę wiedzieć, dlaczego moje plecy „mówią” do mnie

BREW: Otwieram się na informacje tam zawarte

BOK OKA: Jestem gotowa słuchać

POD OKIEM: Obawiam się, ale wiem, że jestem w stanie to znieść

POD NOSEM: wiem, jakie emocje przechowuję, ale wolałam je ignorować

BRODA: Nic dziwnego, że moje plecy bolą

OBOJCZYK: Jestem chętna, aby wyrazić i uwolnić tą traumę

POD PACHĄ: Nie potrzebuję przechowywać tej traumy już więcej

GŁOWA: Jestem wolna, aby się tego pozbyć, jeśli tak wybiorę

Alergie szaleją w naszym społeczeństwie. Kiedy ciało reaguje alergią, to kryje się za tym przekonanie, że gdzieś na zewnątrz istnieje atakujący wróg, w związku z czym ciało zmusza swoje siły obronne (katar, łzawienie, etc.) aby zwalczyć najeźdźcę. Załóżmy, że przypatrzysz się, czy w twoim życiu istnieją inne prawdziwe, czy spodziewane „ataki”, które mogą manifestować się poprzez alergię. Podczas gdy można uznać za fakt, że stężenie pyłków jest duże i to wywołuje alergię, to zachęcam was do przyjrzenia się emocjonalnym przyczynom i konfliktom u podłoża alergii. Czy jakieś „ataki” przychodzą wam na myśl?

PUNKT KARATE:

Mimo, że mam alergie na tyle różnych rzeczy, akceptuję fakt, że moje ciało próbuje mnie obronić.

Mimo, że te alergie przypominają mi o pewnym wcześniejszym ataku, o którym próbowałam zapomnieć, wybieram akceptację tego, jak moje ciało reaguje.

Mimo, że pamiętam ten atak, na który moje ciało naprawdę odpowiada, akceptuję moje alergie i akceptuję reakcje mojego ciała.

BREW: Byłam zaatakowana lata temu

BOK OKA: Do dziś przechowuję ten strach w moim ciele i w moich alergiach

POD OKIEM: Zapomniałam o tym ataku, ale moje ciało ciągle pamięta

POD NOSEM: Cały czas walczę z tym atakiem poprzez moje alergie

BRODA: Trwa to już zbyt długo i jestem gotowa, aby zmierzyć się z bólem

OBOJCZYK: Pamiętam ten atak, jakby to było wczoraj

POD PACHĄ: Byłam taka przestraszona

GŁOWA: Nic dziwnego, że mój system próbuje mnie chronić

BREW: Jestem gotowa uwolnić tą ciągłą potrzebę ochrony

BOK OKA: Jestem gotowa sama się bronić teraz

POD OKIEM: Jestem bezpieczna teraz

POD NOSEM: Wybieram nowe sposoby na obronę siebie

BRODA: Doceniam to jak moje ciało próbuje troszczyć się o mnie

OBOJCZYK: Jestem gotowa uwolnić się od tych alergii

POD PACHĄ: Wiem, czemu one mi są potrzebne

GŁOWA: I wiem, że więcej ich nie potrzebuję

Weźmy inne wydarzenie, np. wypadek samochodowy. Dlaczego ciągle po 20 latach ciągle czujesz ból? Niezależnie od początkowej diagnozy, pomyśl o tym w kontekście energetycznym. Z jakich powodów ciągle trzymasz się tego wydarzenia?

Bardzo częstą przyczyną podtrzymywania bólu fizycznego są emocje. Wszyscy tego jakoś doświadczyliśmy, ale jest możliwe, aby rozwiązać ten supeł za pomocą EFT.

PUNKT KARATE:

Mimo, że przetrzymuję ten ból po wypadku zbyt długo, ale boję się go uwolnić, akceptuję siebie całkowicie i głęboko.

Mimo, że lekarze powiedzieli mi, iż będę w bólu do końca życia, jestem otwarta na to, aby rozważyć możliwość, że tak nie musi być.

Mimo, że podtrzymuję ten fizyczny ból z powodów emocjonalnych, akceptuję to kim jestem i jak się czuję z tym co się stało.

BREW: Boję się uwolnić ten ból, bo nie chcę aby ktokolwiek zapomniał o tym, co się stało

BOK OKA: Przeżyłam traumę w tym wypadku

POD OKIEM: Muszę o tym pamiętać i być ostrożną

POD NOSEM: Ten wypadek był nie do zniesienia

BRODA: Nigdy nie zapomnę tego wypadku i moje ciało też nie

OBOJCZYK: Nie chcę tego odpuścić

POD PACHĄ: To jest ze mną od tak dawna

GŁOWA: Boję się uwolnić ten ból, mimo że chcę

BREW: Możliwe, że mogę to zrobić teraz

BOK OKA: Słucham mojego ciała i wiem, czego potrzebuję

POD OKIEM: Co by się stało, gdybym odpuściła choć część tego?

POD NOSEM: Nie muszę pamiętać o tym bólu

BRODA: Jestem gotowa przepracować tą traumę i strach

OBOJCZYK: Wiem, że moje ciało czuje się lepiej teraz

POD PACHĄ: Nie muszę już więcej się tego trzymać

GŁOWA: Otwieram się na wolność od tego bólu z wypadku

W części 3 zajmiemy się kilkoma przykładami emocjonalnych traum z przeszłości, które mogą być przechowywane w różnych częściach ciała: „Przeszłość – Przechowywanie Złych Informacji”.

Do następnego,

Carol Look
EFT Master

Please leave this field empty

Nie przegap nowych ćwiczeń EFT!

Imię *

Adres email *

Sprawdź swoją skrzynkę lub folder spamu, żeby potwierdzić subskrypcję.