0%
Głęboko zdeterminowana i mająca serdecznie dość wiekowych problemów ze snem zdecydowałam się spróbować EFT. Pomysł okazał się strzałem w dziesiątkę. Po pierwsze rozmawiałam z własnego mieszkania pijąc sobie ulubiona herbatkę i ciesząc się, że nie muszę nigdzie dojeżdżać, ani znikąd wracać po zakończeniu sesji. Taka podróż w głąb siebie z zamkniętymi oczami. Jestem pod wrażeniem profesjonalizmu Katarzyny Dodd, tzn. tego, że podchodzi z szacunkiem do każdego mojego problemu, zachowując równocześnie dystans i uważność w wychwytywaniu kluczowych punktów danej sytuacji. Jak prowadzi rozmowę i mnie, żeby znaleźć te istotne momenty i dotknąć emocji, oraz jak potem buduje rundki, które niejednokrotnie są bardziej precyzyjne niż to, co sama jestem w stanie o sobie powiedzieć. Rozmowa pomaga rozsupłać problem, a rundki EFT robią resztę. Polecam każdemu kto ma ochotę spróbować. Po 4-ch sesjach czułam i wciąż czuję się lepiej, niż po latach innych terapii i metod.
